La futbolista nacida en Londres, hija de padres peruanos de Chosica, contó cómo vivió su primera convocatoria con la Bicolor, el difícil proceso que atravesó por un problema de salud y su experiencia en la serie Ted Lasso.

Paula Holguín tiene una historia que une al fútbol peruano con Inglaterra. Nacida y criada en Londres, pero profundamente identificada con sus raíces familiares, la delantera peruana cumplió uno de sus grandes sueños al ser convocada por primera vez a la selección peruana femenina en febrero de 2026.

En una entrevista con Fútbol Para Ellas, la futbolista habló sobre sus orígenes, su experiencia con la Bicolor, los desafíos que afronta en el fútbol inglés y su deseo de volver a representar al Perú.

Una peruana de corazón nacida en Inglaterra

Aunque nació en Londres, Paula Holguín creció muy cerca de la cultura peruana gracias a sus padres, ambos originarios de Chosica. En su hogar siempre estuvieron presentes el idioma español, la gastronomía nacional y las costumbres familiares.

“Me encanta el Perú, me encanta la cultura”, expresó la futbolista, quien viaja al país desde que tenía dos años y medio y procura mantener el vínculo con sus familiares.

Esa conexión hizo que vestir la camiseta de la selección peruana tuviera un significado especial. Para ella, la convocatoria no solo representó un avance en su carrera deportiva, sino también una alegría compartida con sus padres y demás familiares.

“Fue algo muy especial, un honor poder vestir esos colores”, comentó sobre la oportunidad de integrar la selección dirigida por el entrenador Antonio ‘Tato’ Spinelli.

Holguín explicó que llevaba más de tres años pensando en la posibilidad de ser considerada por el combinado nacional. Por eso, vivir aquella experiencia significó alcanzar una meta que había perseguido durante mucho tiempo.

La emoción también estuvo relacionada con el esfuerzo de sus padres, quienes dejaron el Perú cuando tenían 18 años. Verlos felices por su convocatoria fue uno de los aspectos más importantes de aquella experiencia.

Las diferencias entre el fútbol inglés y el peruano

La delantera también comparó las características del fútbol que se practica en Inglaterra con las que encontró durante su experiencia con la selección peruana.

Según explicó, el juego inglés se caracteriza por el toque, el pase y la rapidez para tomar decisiones, mientras que en el fútbol peruano encontró un estilo más creativo y agresivo, además de mayores posibilidades de mantener el balón.

Holguín señaló que adaptarse a esas diferencias forma parte de su crecimiento como futbolista y de su preparación para futuras oportunidades con la Bicolor.

Trabaja para volver a vestir la camiseta peruana

Después de su primera convocatoria, Paula Holguín tiene claro cuál es su siguiente objetivo: continuar mejorando para volver a ser considerada por el comando técnico de la selección peruana.

Para lograrlo, trabaja tanto con su club como de manera individual, prestando atención a su condición física, la alimentación y el gimnasio. También busca sumar minutos, marcar goles y aportar asistencias.

“Mi trabajo en el equipo es meter goles, asistir y darlo todo en la cancha”, explicó.

La futbolista reconoció que la competencia por un lugar en la selección es exigente y que existen muchas jugadoras, tanto en el Perú como en el extranjero, que buscan ganarse una oportunidad.

Por ello, considera fundamental tener paciencia y mantener la disciplina. Su objetivo es seguir creciendo en Inglaterra y demostrar que puede volver a formar parte del combinado nacional.

Una operación que puso a prueba su fortaleza mental

Uno de los momentos más complicados de su carrera llegó en 2023, cuando atravesó un problema de salud que requirió una operación y la obligó a detener su actividad deportiva.

Holguín recordó que, desde pequeña, había mantenido una rutina ligada al deporte. Además del fútbol, practicó karate, tenis y lanzamiento de jabalina. Por eso, verse alejada de los entrenamientos y sin poder desarrollar sus actividades habituales fue un golpe importante.

“Fue algo muy duro”, relató al recordar una etapa en la que incluso caminar podía provocarle agotamiento después de la intervención.

La recuperación no fue únicamente física. La delantera también tuvo que afrontar la incertidumbre de no saber cuándo podría volver a competir al nivel que deseaba.

En ese proceso, el respaldo de su familia y de las personas cercanas fue fundamental. Holguín destacó su disciplina y fortaleza mental como factores que le permitieron seguir adelante.

Su regreso progresivo a las canchas y la posterior convocatoria a la selección peruana dieron un significado especial a todo el esfuerzo realizado.

Un nuevo desafío en el fútbol inglés

Actualmente, Holguín juega en el Dulwich Hamlet, equipo de la cuarta división del fútbol inglés, al que se incorporó en agosto de 2026, según contó durante la entrevista.

La atacante destacó que el nivel y la intensidad de los entrenamientos son mayores respecto a su experiencia anterior. También valoró el trabajo táctico de su entrenador y la buena relación que ha construido con sus compañeras.

El principal objetivo colectivo es ganar la liga y conseguir el ascenso a la tercera división. Además, el equipo participa en la FA Cup y busca avanzar lo máximo posible en la competición.

En el plano individual, la futbolista quiere alcanzar su mejor condición física, aportar goles y convertirse en una pieza importante para su equipo.

Holguín también explicó que jugar en Inglaterra implica adaptarse a condiciones climáticas exigentes. Recordó entrenamientos con temperaturas cercanas a los cero grados e incluso bajo cero, además de sesiones y partidos marcados por la lluvia y el frío.

Paula Holguín y su experiencia en la serie Ted Lasso

Fuera de las canchas, la futbolista vivió otra experiencia vinculada al deporte y el entretenimiento: su participación en la serie Ted Lasso.

Según contó, la oportunidad llegó a través de una amiga que tenía contactos en el mundo de la televisión y las redes sociales. Después de realizar una prueba, fue seleccionada para interpretar a una de las futbolistas que se enfrentan al equipo protagonista.

Holguín reconoció que inicialmente no era consciente de la popularidad de la producción. La sorpresa llegó cuando apareció en pantalla y comenzó a recibir mensajes de familiares, amigos y seguidores que la reconocieron.

La grabación se realizó durante el invierno inglés, por lo que tuvo que afrontar jornadas de rodaje con bastante frío. Pese a ello, describió la experiencia como muy positiva y destacó que compartió la filmación con otras futbolistas.

La delantera también contó que ha trabajado en campañas y comerciales relacionados con marcas deportivas como Nike y Adidas. Estas experiencias le han permitido desenvolverse frente a las cámaras, aunque participar en una serie representó un reto diferente.

Su relación con las compañeras de la selección

Holguín recordó con cariño a las futbolistas que conoció durante su convocatoria con la selección peruana. Entre ellas destacó a Raquel Bilcape, de quien valoró tanto su calidad futbolística como su disposición para compartir aspectos de la cultura arequipeña.

También mencionó a otras compañeras con las que pudo relacionarse gracias al idioma inglés y a las experiencias compartidas durante la concentración.

La atacante manifestó su alegría por los goles de Bilcape ante Filipinas y consideró que la futbolista peruana tiene condiciones para jugar en Inglaterra.

Además, envió sus mejores deseos a Universitario de Deportes y a las jugadoras que se preparaban para disputar la Copa Libertadores Femenina.

Un mensaje para las niñas que sueñan con jugar al fútbol

Antes de terminar la entrevista, Paula Holguín dejó un mensaje para las niñas que están comenzando su camino en el fútbol femenino.

La delantera recordó que durante su vida escuchó comentarios que cuestionaban la participación de las mujeres en este deporte. Sin embargo, considera que el crecimiento del fútbol femenino en Europa y Sudamérica demuestra que las jugadoras pueden desarrollar una carrera deportiva.

“Que no dejen que nadie les diga que no pueden jugar fútbol”, fue el mensaje central que compartió.

Holguín animó a las jóvenes a seguir entrenando, perseguir sus objetivos y no abandonar sus sueños si el deporte les brinda felicidad.

Su propia historia representa ese camino: una futbolista nacida en Inglaterra, conectada con sus raíces peruanas, que superó una etapa difícil de salud y consiguió vestir la camiseta de la selección nacional.

Ahora, desde el fútbol inglés, Paula Holguín trabaja para seguir creciendo y espera que llegue una nueva oportunidad para representar al Perú.